Vet

Heeft U een hoog cholesterolgehalte? Geen enkele reden om je daar druk over te maken. Het cholesterolgehalte zegt weinig over je gezondheid – er zijn zelfs redenen om blij te zijn met een hoog cholesterolgehalte. En het is een mythe dat vet of cholesterolrijk voedsel als boter, kaas, eieren en vlees slecht zijn voor hart en bloedvaten, dus er is geen enkele reden om je voedingspatroon om te gooien. Dat betoogt nu al weer vele jaren de Zweedse arts/onderzoeker Uffe Ravnskov in zijn boek The Cholesterol Myths. Lees verder about Nooit meer bang voor cholesterol

Het is een mythe dat het eten van veel verzadigd dierlijk vet en een hoog cholesterolgehalte van het bloed slecht zijn voor hart- en bloedvaten. Nog belangrijker: het gemanipuleer met vet in de voeding heeft nog geen enkel mensenleven gered . Dat betoogt nu al weer vele jaren de Zweedse onderzoeker Uffe Ravnskov op in een boek, in vele wetenschappelijke artikelen en op zijn recente website ,. Wat hem betreft is de ‘vethypothese’ mislukt en moet door een andere vervangen worden. Een mythe? Lees verder about Nooit meer bang voor cholesterol Zweedse onderzoeker geeft de vethypothese de genadeslag

Door verstandig te eten kun je je kans op diabetes aanmerkelijk verkleinen Lees verder about Vezelrijk ontbijt voorkomt suikerziekte

Vet is verrukkelijk! Geef mensen de keus uit twee identieke gerechten die alleen verschillen in de hoeveelheid vet Lees verder about Verrukkelijk vet!

Verzadigde vetten en cholesterol.

Hoewel de cijfers dalen Lees verder about Heeft U al een cholesterolbewustzijn?

' Hoewel de cijfers wat dalen zijn hart- en vaatziekten nog steeds doodsoorzaak nummer 1 in Nederland. Die ziekten worden veelal veroorzaakt door atherosclerose Lees verder about Cholesterolverlaging heeft zin!